In questo webinar andremo a vedere come le situazioni stressanti o traumatiche abbiano un impatto sul nostro trading, e come fare per invertire la rotta e aumentare la nostra capacità di reggere lo stress.
Programma
1. Introduzione
2.Cos’è un trauma
3. Come gestire Stress e traumi
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Come rilasciare lo stress
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Adattamento o crollo
4. Le tappe per raggiungere lo stato di performance
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Esercizi utili
5. Risposte alle domande
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